A  L�B�JTR�L

Alapvet� inform�ci�k a l�b�jtr�l 

(Dr.Biser �s Dr.Schulze herbalista/ gy�gyn�v�nyszak�rt� besz�lget�se)

A l�b�jt alapvet� fontoss�g� a r�k �s m�s komoly betegs�gek gy�gy�t�s�ban.

Az egyik legfontosabb tudnival�, hogy a gy�gy�thatatlannak tartott betegeknek napi kb. 4 liter folyad�kot (k�zt�k gy�m�lcs- �s z�lds�gleveket) kell fogyasztania. Ez a mennyis�g nagyon s�lyos esetekben ak�r a k�tszerese is lehet.

A herbalista / gy�gyn�v�nyszak�rt� �gy nyilatkozik tapasztalatair�l:

„Sosem tal�lkoztam olyan esettel, amikor valakinek att�l lett volna veseb�ntalma, hogy sok folyad�kot ivott. Amit viszont l�ttam, az az volt, hogy a betegeim az�rt voltak hal�lukon, mert NEM ittak eleget, �s nem haszn�ltak el�g gy�gyn�v�nyt.”  Elmond�sa alapj�n a veseb�ntalmakt�l szenved� betegei jobban lettek, amikor leveken �ltek. Sokszor a betegnek volt valamilyen vesefert�z�se, �s a l�b�jt ezt kitiszt�totta. Az�ltal, hogy annyi folyad�kot iszunk, amennyit csak tudunk, megk�nny�tj�k a ves�nk dolg�t, hogy �tsz�rje a v�rt. Ha viszont dehidrat�l�dunk, azaz kisz�radunk, akkor a v�r�nk bes�r�s�dik, �s a ves�inknek iszapot kell sz�rni�k. Igyunk eleget! Ne hagyjuk, hogy a v�r�nk eliszaposodjon.

ELS�DLEGES TER�PIA

Ha s�lyos betegek vagyunk, hagyjuk abba az ev�st, t�rj�nk �t a levekre!

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Az els� dolog, amit egy �llat tesz, amikor beteg, hogy felhagy az ev�ssel. B�jt�lteti mag�t.

Ugyan�gy az els� dolog, amit nek�nk is meg kell tenn�nk, amikor nem �rezz�nk j�l magunkat, az az, hogy felhagyunk az ev�ssel. Ennek sok oka van. Az �tel megem�szt�se borzalmasan sok energi�t haszn�l fel - v�rt �s energi�t. Em�szt�szerveink, az izmok �s a sz�vetek, megtelnek v�rrel. Amikor abbahagyjuk  az ev�st, az em�szt�szerveink pihennek, �s a v�r �s az energia ott hasznosulhat, ahol a legnagyobb sz�ks�g van r�: a gy�gy�tand� ter�leten.

Voltak, akik azt k�rdezt�k:

–       Mi a j� a r�kbetegs�g ellen?

–       L�b�jt.

–       �s a sz�vbetegs�gre?

–       L�b�jt.

–       �s erre meg erre a betegs�gre?

–       L�b�jt.

A l�b�jt a gy�gy�thatatlan betegek k�r�ja. L�b�jt a v�lasz, mert engedi a testet pihenni – �s hagyja, hogy a szervezet�nk azt csin�ljon, amit akar a gy�gyul�sa �rdek�ben. Ha csak folyton tuszkoljuk az �telt lefel� a torkunkon, m�g jobban elf�radunk. A szervezet�nknek hatalmas mennyis�g� �telt kell megem�sztenie, �s ez pontosan az ellent�te annak, amit akkor kell tenn�nk, amikor nem vagyunk j�l.

OLYAN GYORS, MINT A  TRANSZF�ZI�

1. A v�rk�p�nket egy vagy k�t nap alatt meg�j�thatjuk

BISER: - Milyen hat�sa van szervezet�nkre a l�b�jtnek?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Az �telben t�panyagok vannak, de nagyon sok energi�ba ker�l ezeket a t�panyagokat lebontani. A levek olyanok, mint a transzf�zi�, mint a v�r�t�mleszt�s.

Egy poh�r gy�m�lcs- vagy z�lds�gl� nagyon r�vid id� alatt megem�szt�dik, ha egy�ltal�n em�szt�dik. Ez egyenesen a szervezetbe jut. Pontosan �gy tekint�nk a levekre, ahogy az orvosok az intrav�n�s kezel�sre. A levek egyenesen a v�r�ramba jutnak.

Az egyik els� tapasztalatom egy olyan beteg volt, aki n�gy�gy�szati m�t�ten esett �t. Az orvosok elv�gtak egy art�ri�t, ami rettenetesen v�rzett. Mire �sszevarrt�k, m�r az intenz�v oszt�lyra ker�lt, �s nagyon sok v�rt vesz�tett.

Az orvosok v�r�t�mleszt�st akartak csin�lni. A h�lgy nagyon f�lt a v�r�t�mleszt�st�l, de az orvos azt mondta: „�n nagyon v�rszeg�ny �s a hemoglobin szintje a n�k sz�m�ra megengedett hat�r�rt�k minimum�n van.”

Erre megk�rdezett engem, hogy nem tudn�k-e tenni valamit. Mondtam, hogy persze,  tudok, �s fogtam a gy�m�lcscentrifug�mat, �s csin�ltam neki r�pa- �s c�klalevet. Bevittem a k�rh�zba �s mondtam, hogy k�rjen 24 �r�nyi id�t az orvosokt�l.

Az orvosok megengedt�k �s 24 �ra m�lva azt mondt�k, hogy a beteg n� hemoglobinszintje a f�rfiak hat�r�rt�k�nek a maximum�t is meghaladta.

Sz�momra ekkor v�lt vil�goss�, hogy a levek milyen nagy hat�konys�ggal tudj�k helyre�ll�tani a v�rk�pet.

BISER: - V�rjon csak egy percet. Teh�t leveket adott neki. De a n�beteg hogyan jutott hozz� a levekhez, amikor 24 �r�n �t a k�rh�zban volt?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - �gy, hogy bementem hozz� a k�rh�zba. Megcsin�ltam a leveket �s literes �vegekbe t�lt�ttem. Friss c�klal�, friss c�klalev�l leve, friss r�pal�. Bevittem egyenesen a k�rterembe �s � megitta.

Ez minden, ami abban a 24 �r�ban t�rt�nt, �s a n�p�ciens hemoglobinszintje nemcsak egyszer�en megemelkedett, hanem a f�rfiak hat�r�rt�k�nek maximuma f�l� ment. Az orvosok azt mondt�k d�bbenten, hogy soha azel�tt nem l�ttak m�g ilyet.

Sosem volt olyan betegem, akin v�r�t�mleszt�st kellett volna v�grehajtani, ha haszn�ltuk a gy�m�lcscentrifug�t. Sok esetben bevitt�k a centrifug�t a k�rh�zba �s ott haszn�ltuk. De olyan is volt, hogy napj�ban k�tszer vitt�k a leveket a k�rh�zba.

2. Olyan intenz�v hat�s�, hogy meg tudja gy�gy�tani a vastagb�lr�kot.

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Volt egy ember, akinek vastagb�ldaganata volt, �s gyakorlatilag mindent elutas�tott. Azt mondta, hogy egy dolgot megtesz: abbahagyja az ev�st, �s �t�ll levekre. Ez m�g a praxisom kezdet�n volt. Ezekb�l az esetekb�l tanultam.

A beteg az elej�n �r�si mennyis�gben itta a gy�m�lcs- �s z�lds�gleveket. Eml�kszem, kb. egy h�nappal k�s�bb  lehetett, amikor lev�lt �s elt�vozott a daganat, ami 45 cm hossz� volt. �gy n�zett ki, mint egy k�t�l, amin f�g�k vannak. L�ttam m�r azel�tt is ilyeneket k�peken �s k�nyvekben – de ez volt az els� eset, hogy �l�ben l�ttam ilyesmit t�vozni a szervezetb�l.

BISER: - Olyan volt mint egy k�t�l?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Igen, olyan volt mint egy k�t�l, rajta zacsk�kkal, amik kb. akkor�k voltak, mint egy f�ge. �s � gyakorlatilag kiz�r�lag a l�b�jt �ltal semmis�tette meg a r�kos daganatot. Nem haszn�lt semmilyen gy�gyn�v�nyt, �s semmi m�st sem csin�lt. Ez az�rt egy�ltal�n nem k�vetend� p�lda.

A l�b�jt tapasztalataink alapj�n hat�sosabb, mint a puszt�n v�zb�jt. A levek nemcsak felt�ltik t�panyagokkal a szervezet�nket, hanem elv�gzik a ki�r�t�st is. Ha b�rmi k�ts�g�nk lenne erre n�zve, menj�nk haza �s igyunk meg egy liter szilvalevet, azut�n pedig mondj�k majd el nekem, mi t�rt�nt. A levek kimoss�k �s kitiszt�tj�k a szerveket.

A  LEVEK   ENZIMTER�PI�T  IS JELENTENEK

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - A levekben �ri�si mennyis�g� enzim van. Sok ember mesters�gesen p�tolja az enzimeket a szervezetre kedvez� hat�s� tulajdons�gaik miatt, de ez f�l�sleges, hisz az enzimek mind benne vannak a frissen pr�selt levekben.

Az enzimek a h�re �rz�kenyek, ami azt jelenti, hogy amikor megf�zz�k az �telt, akkor elpuszt�tjuk a benne lev� �sszes enzimet. Nam�rmost, ha megessz�k vagy isszuk azt az �telt ill. italt, nincs semmi baj, mert a szervezet el��ll�tja az em�szt�s�kh�z sz�ks�ges enzimeket. De am�g a szervezet ezzel foglalkozik, addig nem tud m�st csin�lni illetve csak korl�tozottan marad energi�ja m�sra.

Teh�t, az egyik dolog, amit a levekkel el�r�nk - mivel tele vannak enzimekkel – , hogy „elk�ldj�k a szervezet�nket szabads�gra”.

Az emberek z�me enzimmentes �trenden van. Ha minden, amit esz�nk, f�tt �tel, akkor abban nincsenek enzimek. Ha nagy d�zisban ell�tjuk a szervezet�nket enzimekkel, akkor sok szerv�nknek pl. a hasny�lmirigynek, a m�jnak, az em�szt�szerveknek ez�ltal „szabads�got/pihen�t adunk”, mert nem kell t�bb� el��ll�taniuk azokat a k�miai anyagokat, amik a levekkel m�r eleve beker�lnek a szervezetbe.

BISER: - Akkor teh�t az enzimtermel�s szabads�gos napjair�l van sz�! Nem �rtalmas a levekben lev� nagy cukortartalom a cukorbetegekre n�zve?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Nem az. �n nem vagyok tud�s, nem tudom, mi�rt van, de azt tapasztaltam, hogy az emberek v�rcukorszintje nem emelkedik a l�b�jt alatt.

Sok tud�s azt mondta, hogy ez a levek enzimtartalma miatt van. Ezek az enzimek seg�tenek, hogy a hasny�lmirigy jobban dolgozzon, �s tudja kontroll�lni a v�rcukorszintet. M�sodszor, ha valaki nagyon agg�dik emiatt, akkor eleinte felh�g�thatja a leveket. De itt nem konzerv�lt levekr�l van sz�, hanem frissekr�l. Ez nagy k�l�nbs�g. Ha dobozos vagy �veges levet vesz�nk, abb�l az enzimek m�r hi�nyoznak, �s ami marad : az tulajdonk�pp cukros v�z.

1. A l�b�jt h�g�tja a v�rt.

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - H�t tulajdonk�ppen t�nyleg „enzimtermel�si pihen�napokr�l” van itt sz�. Emellett a levek h�g�tj�k is a v�rt. Ez alapvet� fontoss�g� dolog. Legt�bben, amikor betegek vagyunk, megpr�b�lunk valamit tenni az�rt, hogy v�r ker�lj�n a probl�m�s ter�letre.

De a szervezet�nk „sarat” pr�b�l k�rbej�ratni – �s az nem tud eljutni oda. A v�r felh�g�t�sa a legnagyszer�bb kulcs a gy�gyul�sunkhoz. �l�nk�ti a kering�s�nket, mert  a v�r�nk jobban kezd hasonl�tani a v�zre, mint a s�r� sz�rpre. Az alapt�tel az, hogy a l�b�jt h�g�tja a v�rt. Ez el�seg�ti, hogy a v�r�ram m�lyebben behatoljon a szervekbe, eg�szen a kritikus ter�letig, a kapill�risokba, amelyek tele voltak zs�rokkal �s elt�m�dtek.

2. A hormonok �s a szervezet k�miai anyagai kiegyens�lyoz�dnak

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Sok ember az�rt beteg, mert szervezete nem termel el�g inzulint vagy nem termel el�g hormont a pajzsmirigy, vagy nem termel el�g interferont vagy immunglobulint, hogy az immunrendszer er�s legyen, vagy nem termel el�g �sztrog�nt, vagy progeszteront, vagy tesztoszteront.

Ezek az anyagok mind a t�panyagokb�l �p�lnek fel. A l�b�jt egyik hat�sa az, hogy nagyon b�s�gesen ell�tja a szervezetet t�panyagokkal. �gy teh�t egyens�lyba hozza az anyagcser�t, a hormonh�ztart�st, az endokrin rendszert (bels� elv�laszt�s� mirigyek), a pajzsmirigyet, a hasny�lmirigyet �s a szapor�t�szerveket.

A l�b�jtnek m�g egy fontos hat�sa van: lehet�v� teszi, hogy a szervezet t�bb mindent v�gezzen el.

3. A l�b�jt tiszt�tja az elm�t

BISER: - Hogy tud a szervezet t�bb dolgot elv�gezni, amikor �hes vagyok, mert nem eszem semmi szil�rdat?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Hadd mondjam el, hogy pont az ellenkez�je t�rt�nik annak, mint amire az emberek gondolnak. Ha valaki �ri�si v�ltoz�st akar �nmag�n tapasztalni, akkor hagyjon fel az ev�ssel k�t napig.  �gy fogja �rezni, mintha felsz�llt volna a k�d. El fog �mulni a szagl�s�n, az �zlel�s�n, a l�t�s�n, a felfog�s�n, a gondolatain. Az eg�sz t�rt�nelem sor�n, a g�r�g �s a r�mai �r�kt�l kezdve az egyiptomiakon �t, J�zust�l Shakespeare-ig, az emberek �gy besz�ltek a b�jtr�l, mint ami tiszt�bb ment�lis �llapotot eredm�nyez.

Egy dolgot garant�lhatok mindenkinek: ha van valamilyen s�lyos, megoldhatatlannak t�n� probl�m�ja, vagy egy olyan k�rd�s, amiben nem l�t tiszt�n, hagyjon fel az ev�ssel. A l�b�jt el�seg�ti a tiszta gondolkoz�st. R�szegek vagyunk az �telekt�l. A t�lev�s lust�v� �s neh�zkes �szj�r�s�v� tesz. A v�r, ahelyett, hogy az agyunkba menne, az em�szt�szerveinkn�l id�zik.

A Bibli�ban is olvashatjuk, hogy J�zus elvonult b�jt�lni. Mindenki, aki a t�rt�nelem sor�n b�jt�lt, kiment a v�rosb�l �s leveken vagy v�zen �lt. A b�jt kitiszt�tja az elm�t, �gyhogy a szil�rd �tel megvon�sa a szervezett�l egyben fizikai �s szellemi tiszt�t�s, �s val�sz�n�leg m�g lelki is.

BISER: - Amikor �n Hollywoodban dolgozott, ott voltak sokan a filmiparb�l, nekik is hasonl� tan�csot adott?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Igen, val�ban sokan j�ttek hozz�m, akik agg�dtak pl. a munka els� hete miatt vagy a filmforgat�s egy nehezebb szakasza miatt, amivel probl�m�juk volt, �s nem tudt�k, hogy megtehetik-e amit elgondoltak, vagy hogy minden rendben lesz-e, ilyenkor �n mindig az �tnapos programot javasoltam nekik.

Az �tnapos program els� k�t napj�n kiz�r�lag sal�t�kat �s gy�m�lcs�ket fogyaszt az ember, azut�n k�t napig l�b�jt�t tart k�z�pen, �s m�g egy nap nyerskoszt van a v�g�n.

Akiknek ezt a tan�csot adtam, azonnal �gy reag�ltak: „Dehogyis, ezt nem tudom megcsin�lni, ez m�g egy plusz nagy adag stresszt jelentene nekem!” �n pedig elmondtam nekik, hogy meg tudj�k csin�lni, mert kevesebb lesz a stressz, amikor a szervezet az �sszes energi�j�t �s v�r�t arra tudja felhaszn�lni, amire kell, �s megtal�lja a megold�st, ahelyett, hogy le lenne terhelve. Azok, akik megcsin�lt�k, amikor visszaj�ttek, megk�sz�nt�k a j� tan�csot.

Volt egy h�lgy, el�g h�res sz�n�szn�, aki k�t �vig nem dolgozott. Azut�n hirtelen egyszerre n�gy meghallgat�sra kellett mennie egy h�ten, �s ez hossz� id� �ta a legt�bb meghallgat�s volt, amire gyors egym�sut�nban mennie kellett.

- Most mit csin�ljak? – k�rdezte

- B�jt�lj – mondtam.

- Borzalmasan hangzik. Minden energi�mra �s er�mre sz�ks�gem van.

- Higgy nekem, b�jt�lj.

Kipr�b�lta, �s megkapta mind a n�gy szerepet, amire jelentkezett. Minden p�ciensemn�l ugyanezt a hat�st l�ttam.

Eml�kszem, hogy gyerekk�nt mindenb�l sokat ettem, mert azt gondoltam, hogy att�l majd er�sebbnek �rzem magam. Ehelyett f�radtabb lettem. Akkor m�g t�bbet ettem, �s m�g f�radtabbnak �reztem magam. Erre m�g t�bbet ettem, �s m�g f�radtabb lettem.

Sok b�jt�t v�gigcsin�ltam m�r: t�bbnyire r�vid b�jt�ket. Csin�ltam m�r k�t harminc napos �s egy hatvan napos l�b�jt�t is. H�napokig elvagyunk �tel n�lk�l – ha k�zben bevissz�k a sz�ks�ges t�panyagokat.

BISER: - De a szervezete kimer�lt ebben a hossz� b�jt�l�sben, ugye?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - � nem, dehogy. Igaz�b�l az egyik harminc napos b�jt�m  utols� k�t napj�n 17 menetet kick-boxoltam, �s jobb voltam, mint valaha. Senki nem tudott a k�zelembe ker�lni �s meg�rinteni. Jobb volt a l�t�som, a reflexeim, az id�z�t�sem. �s v�gtelen er�m volt.  Van valami, amit felt�tlen�l  ki kell t�r�lni a tudatunkb�l: tudniillik azt a t�veszm�t, hogy a b�jt legyeng�t. Ez egyszer�en nem igaz.

AMIRE FIGYELNI KELL

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - N�ha, amikor b�jt�l�nk, a szervezet�nk kicsit kev�sb� f�t. Teh�t vinn�nk kell magunkkal egy kardig�nt, amikor elmegy�nk otthonr�l. Ha csak ritk�n fordul is el�, de f�zhatunk n�ha. Ez az�rt van, mert a t�pl�l�kban lev� t�p�rt�ket f�ti el a szervezet�nk, az meleg�t.

Mivel a l�b�jt alatt cs�kkentj�k a t�pl�l�k mennyis�g�t �s csak leveket iszunk, egy picit melegebben kell fel�lt�zn�nk, �s magunkkal kell vinni egy kardig�nt ill. tartsunk az aut�ban egy kis pl�det. Ez is olyan dolog, amit el szoktam mondani a l�b�jtr�l.   

A m�sik az, hogy az energi�nk el�g alacsony szinten van. Ez�rt megt�rt�nhet, hogy amikor b�jt�l�nk - k�l�n�sen amikor egy hosszabb b�jt�t csin�lunk,  mondjuk egy h�tig - akkor hirtelen �gy �rezz�k, hogy semmi energi�nk nincs.

Ne tulajdon�tsunk t�l nagy jelent�s�get neki – t�z percen bel�l elm�lik. Ez norm�lis, mert a szervezet�nk szil�rd �zemanyaghoz szokott, �s most foly�konyat kap. �s - mint ahogy a g�peknek is – hozz� kell szoknia a berendez�snek, ha megv�ltoztatjuk az �zemanyagot. Hozz� kell szoknunk, de ha majd megszoktuk, akkor minden rendben lesz. Sz�val nem kell nagy jelent�s�get tulajdon�tani ennek.

M�g k�t dolgot megeml�ten�k itt. Az egyik az, hogy �hs�gf�jdalmak jelentkeznek, amikor b�jt�l�nk. Legt�bbsz�r ezek nem igaziak. Egyszercsak megjelenik az ember el�tt egy adag tejf�l�s, met�l�hagym�s rakott krumpli k�pe. Ha ez igazi �hs�g, akkor h�rom vagy n�gy �ra m�lva is tartani fog. Teh�t a legjobb m�dszere annak, hogy ezekt�l megszabaduljunk, az az, hogy ne vegy�nk tudom�st r�luk, ne foglalkozzunk vel�k, �s magukt�l elm�lnak.

A legt�bb ember azt gondolja, hogy a b�jt egyet jelent a n�lk�l�z�ssel. �n ezt m�shogy l�tom. A b�jt b�s�get jelent, levek b�s�g�t. Megegyezt�nk?

Egyszer�en csak le�llunk a szil�rd �telekkel, �s helyette foly�kony �teleket fogyasztunk, ami sokkal t�bbet haszn�l az adott helyzetben.

Ha �hesek vagyunk, igyunk m�g. Ne feledj�k, a b�jt igaz�b�l egy folyad�k-�radat.

BISER: - Milyen leveket haszn�l, amikor intenz�ven akar m�regtelen�teni?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - A b�zaf� nagyon j�. Akkor is tud m�regtelen�teni, amikor az embert m�r nem tiszt�tja ki semmi. Vagy amikor m�r haszn�ltunk gy�gyn�v�nyeket, �s azt hissz�k, hogy tiszt�k vagyunk.

Eml�kszem egy esetre, ami velem t�rt�nt. Azt gondoltam, hogy nagyon tiszta a szervezetem. Ez azut�n volt, hogy megcsin�ltam Dr. Jensen hat h�napos nyerskoszt-  �s l�b�jtk�r�j�t, �s �vekkel azut�n, hogy meggy�gy�tottam a sz�vemet.

Elkezdtem b�zaf�vet inni, 1 unci�t (1/3 dl), azt�n k�t unci�t, azt�n h�rmat, k�s�bb m�r �t�t ittam, �s eljutottam eg�szen a 8 unci�ig (kb. k�t �s f�l dl). Reggel megittam a 8 unci�t, �s eml�kszem, borzalmasan �reztem magam. Elkezdtem h�nyni. Egyszer�en t�l nagy adag volt, de a b�zaf� �pp akkor kezdett el nagytakar�t�st v�gezni a szervezetemben – olyan r�gi dolgokat takar�tott ki, amikr�l �n is tudtam. V�g�l kitakar�totta �s felsz�nre hozta �ket.

BISER: - Mit �rt azalatt, hogy „r�gi dolgok”?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - H�t, amikor �vekkel azel�tt elkezdtem b�ltiszt�t�st v�gezni, megsz�nt az aranyerem �s �vekig nem j�tt el�. Azt�n, ennek a b�zaf�-tiszt�t� k�r�nak a k�zep�n az arany�r �jra el�t�nt, de nem az�rt, mert hasmen�sem lett volna, vagy er�lk�dtem volna, vagy valami hasonl�. Azt hiszem az�rt volt, mert voltak m�g ott olyan kis kapill�risok, amik m�g mindig el voltak t�m�dve, �s a b�zaf� kitiszt�totta ezeket is. �jra el�j�ttek a l�gcs�vemmel �s az arc�regeimmel a r�gi probl�m�k, amiket m�r megsz�ntettem. Amikor egy igazi, v�gs� tiszt�t�st �s gy�gy�t�st v�gz�nk, sok minden a legr�gebbi probl�m�ink k�z�l visszat�r – de csak p�r napra, mialatt tiszt�tjuk �ket kifel�.

Hatalmas v�ltoz�sokat tapasztaltam a b�r�m�n is, �s az�ta is iszom a b�zaf�vet. Sokszor mondj�k, hogy milyen sz�p a b�r�m. �lland�an mondj�k, �gyhogy tudom, hogy t�nyleg hat�st gyakorol a szervezetemre ez a f�.

A B�ZAF� HASZN�LATA

BISER: - Mit kell  tudnunk r�la, hogyan kell haszn�lni?

Gy�gyn�v�nyszak�rt�: - Lehet, hogy saj�t magunknak kell b�zaf�vet termeszten�nk, �s kell venn�nk egy b�zaf�pr�st vagy valamit, amivel ki tudjuk nyerni a lev�t. Ha nincs b�zaf�pr�s�nk, csak �ztassuk be a b�zaf�vet v�zbe, turmixoljuk el, �s igyuk meg f�vest�l az eg�szet.

Mindenki tud b�z�t n�veszteni. Egyszer�en csak hagyjuk hogy n�j�n, �s b�zaf�vet kapunk. Magunk is hozz�foghatunk otthon, nagyon egyszer�. Vesz�nk biob�z�t, �s be�ztatjuk p�r napra, m�g kics�r�zik.

�ztathatjuk 24 �r�n �t is, ezut�n r�tessz�k egy nedves pamutdarabra tov�bbi k�t-h�rom napra, am�g ki nem cs�r�zik, azut�n pedig �gy haszn�ljuk, mint a t�bbi cs�r�t. Mossuk �t naponta k�t-h�rom alkalommal, am�g a f� kb. 2,5 cm-es lesz, akkor el�ltethetj�k a magokat a f�ldbe.

Vannak, akik egyszer�en csak fogj�k a magokat �s el�ltetik. A f�ldet nedvesen tartj�k az els� k�t napon, azut�n pedig megterem a saj�t f�v�k.

Akkor most egy t�lban pontosan azt kaptuk, amit a k�rnyez� mez�k�n l�tunk.

Mit csin�lunk vele? H�t, el�sz�r is berakhatjuk a pr�s�nkbe. Sokan meg vannak gy�z�dve arr�l, hogy az embernek sz�ks�ge van egy b�zaf�pr�sre. A pr�s csak t�bb levet pr�sel ki a f�b�l. Vannak k�zi �s elektromos berendez�sek is, a k�zi 70-80 doll�rba ker�l, a g�pi pedig kb. 300 doll�rba, de ha Champion gy�m�lcscentrifug�nk  van, abba is beletehetj�k a b�zaf�vet vagy pedig

feldaraboljuk, be�ztatjuk �s beletessz�k a turmixba. Sok betegem egyszer�en csak fogta a b�zaf�vet, felapr�totta, beletette a turmixba, felt�lt�tte a poharat v�zzel �s sim�ra turmixolta. Ezzel  z�ld sz�n� vizet nyert.

Lehet a b�zaf�vet egy�tt centrifug�lni m�s z�lds�ggel, p�ld�ul r�p�val, �s a b�zaf� sz�pen kicentrifug�l�dik.