A  LÉBÖJTRŐL

Alapvető információk a léböjtről 

(Dr.Biser és Dr.Schulze herbalista/ gyógynövényszakértő beszélgetése)

A léböjt alapvető fontosságú a rák és más komoly betegségek gyógyításában.

Az egyik legfontosabb tudnivaló, hogy a gyógyíthatatlannak tartott betegeknek napi kb. 4 liter folyadékot (köztük gyümölcs- és zöldségleveket) kell fogyasztania. Ez a mennyiség nagyon súlyos esetekben akár a kétszerese is lehet.

A herbalista / gyógynövényszakértő így nyilatkozik tapasztalatairól:

„Sosem találkoztam olyan esettel, amikor valakinek attól lett volna vesebántalma, hogy sok folyadékot ivott. Amit viszont láttam, az az volt, hogy a betegeim azért voltak halálukon, mert NEM ittak eleget, és nem használtak elég gyógynövényt.”  Elmondása alapján a vesebántalmaktól szenvedő betegei jobban lettek, amikor leveken éltek. Sokszor a betegnek volt valamilyen vesefertőzése, és a léböjt ezt kitisztította. Azáltal, hogy annyi folyadékot iszunk, amennyit csak tudunk, megkönnyítjük a vesénk dolgát, hogy átszűrje a vért. Ha viszont dehidratálódunk, azaz kiszáradunk, akkor a vérünk besűrűsödik, és a veséinknek iszapot kell szűrniük. Igyunk eleget! Ne hagyjuk, hogy a vérünk eliszaposodjon.

ELSŐDLEGES TERÁPIA

Ha súlyos betegek vagyunk, hagyjuk abba az evést, térjünk át a levekre!

Gyógynövényszakértő: - Az első dolog, amit egy állat tesz, amikor beteg, hogy felhagy az evéssel. Böjtölteti magát.

Ugyanígy az első dolog, amit nekünk is meg kell tennünk, amikor nem érezzünk jól magunkat, az az, hogy felhagyunk az evéssel. Ennek sok oka van. Az étel megemésztése borzalmasan sok energiát használ fel - vért és energiát. Emésztőszerveink, az izmok és a szövetek, megtelnek vérrel. Amikor abbahagyjuk  az evést, az emésztőszerveink pihennek, és a vér és az energia ott hasznosulhat, ahol a legnagyobb szükség van rá: a gyógyítandó területen.

Voltak, akik azt kérdezték:

–       Mi a jó a rákbetegség ellen?

–       Léböjt.

–       És a szívbetegségre?

–       Léböjt.

–       És erre meg erre a betegségre?

–       Léböjt.

A léböjt a gyógyíthatatlan betegek kúrája. Léböjt a válasz, mert engedi a testet pihenni – és hagyja, hogy a szervezetünk azt csináljon, amit akar a gyógyulása érdekében. Ha csak folyton tuszkoljuk az ételt lefelé a torkunkon, még jobban elfáradunk. A szervezetünknek hatalmas mennyiségű ételt kell megemésztenie, és ez pontosan az ellentéte annak, amit akkor kell tennünk, amikor nem vagyunk jól.

OLYAN GYORS, MINT A  TRANSZFÚZIÓ

1. A vérképünket egy vagy két nap alatt megújíthatjuk

BISER: - Milyen hatása van szervezetünkre a léböjtnek?

Gyógynövényszakértő: - Az ételben tápanyagok vannak, de nagyon sok energiába kerül ezeket a tápanyagokat lebontani. A levek olyanok, mint a transzfúzió, mint a vérátömlesztés.

Egy pohár gyümölcs- vagy zöldséglé nagyon rövid idő alatt megemésztődik, ha egyáltalán emésztődik. Ez egyenesen a szervezetbe jut. Pontosan úgy tekintünk a levekre, ahogy az orvosok az intravénás kezelésre. A levek egyenesen a véráramba jutnak.

Az egyik első tapasztalatom egy olyan beteg volt, aki nőgyógyászati műtéten esett át. Az orvosok elvágtak egy artériát, ami rettenetesen vérzett. Mire összevarrták, már az intenzív osztályra került, és nagyon sok vért veszített.

Az orvosok vérátömlesztést akartak csinálni. A hölgy nagyon félt a vérátömlesztéstől, de az orvos azt mondta: „Ön nagyon vérszegény és a hemoglobin szintje a nők számára megengedett határérték minimumán van.”

Erre megkérdezett engem, hogy nem tudnék-e tenni valamit. Mondtam, hogy persze,  tudok, és fogtam a gyümölcscentrifugámat, és csináltam neki répa- és céklalevet. Bevittem a kórházba és mondtam, hogy kérjen 24 órányi időt az orvosoktól.

Az orvosok megengedték és 24 óra múlva azt mondták, hogy a beteg nő hemoglobinszintje a férfiak határértékének a maximumát is meghaladta.

Számomra ekkor vált világossá, hogy a levek milyen nagy hatékonysággal tudják helyreállítani a vérképet.

BISER: - Várjon csak egy percet. Tehát leveket adott neki. De a nőbeteg hogyan jutott hozzá a levekhez, amikor 24 órán át a kórházban volt?

Gyógynövényszakértő: - Úgy, hogy bementem hozzá a kórházba. Megcsináltam a leveket és literes üvegekbe töltöttem. Friss céklalé, friss céklalevél leve, friss répalé. Bevittem egyenesen a kórterembe és ő megitta.

Ez minden, ami abban a 24 órában történt, és a nőpáciens hemoglobinszintje nemcsak egyszerűen megemelkedett, hanem a férfiak határértékének maximuma fölé ment. Az orvosok azt mondták döbbenten, hogy soha azelőtt nem láttak még ilyet.

Sosem volt olyan betegem, akin vérátömlesztést kellett volna végrehajtani, ha használtuk a gyümölcscentrifugát. Sok esetben bevittük a centrifugát a kórházba és ott használtuk. De olyan is volt, hogy napjában kétszer vittük a leveket a kórházba.

2. Olyan intenzív hatású, hogy meg tudja gyógyítani a vastagbélrákot.

Gyógynövényszakértő: - Volt egy ember, akinek vastagbéldaganata volt, és gyakorlatilag mindent elutasított. Azt mondta, hogy egy dolgot megtesz: abbahagyja az evést, és átáll levekre. Ez még a praxisom kezdetén volt. Ezekből az esetekből tanultam.

A beteg az elején órási mennyiségben itta a gyümölcs- és zöldségleveket. Emlékszem, kb. egy hónappal később  lehetett, amikor levált és eltávozott a daganat, ami 45 cm hosszú volt. Úgy nézett ki, mint egy kötél, amin fügék vannak. Láttam már azelőtt is ilyeneket képeken és könyvekben – de ez volt az első eset, hogy élőben láttam ilyesmit távozni a szervezetből.

BISER: - Olyan volt mint egy kötél?

Gyógynövényszakértő: - Igen, olyan volt mint egy kötél, rajta zacskókkal, amik kb. akkorák voltak, mint egy füge. És ő gyakorlatilag kizárólag a léböjt által semmisítette meg a rákos daganatot. Nem használt semmilyen gyógynövényt, és semmi mást sem csinált. Ez azért egyáltalán nem követendő példa.

A léböjt tapasztalataink alapján hatásosabb, mint a pusztán vízböjt. A levek nemcsak feltöltik tápanyagokkal a szervezetünket, hanem elvégzik a kiürítést is. Ha bármi kétségünk lenne erre nézve, menjünk haza és igyunk meg egy liter szilvalevet, azután pedig mondják majd el nekem, mi történt. A levek kimossák és kitisztítják a szerveket.

A  LEVEK   ENZIMTERÁPIÁT  IS JELENTENEK

Gyógynövényszakértő: - A levekben óriási mennyiségű enzim van. Sok ember mesterségesen pótolja az enzimeket a szervezetre kedvező hatású tulajdonságaik miatt, de ez fölösleges, hisz az enzimek mind benne vannak a frissen préselt levekben.

Az enzimek a hőre érzékenyek, ami azt jelenti, hogy amikor megfőzzük az ételt, akkor elpusztítjuk a benne levő összes enzimet. Namármost, ha megesszük vagy isszuk azt az ételt ill. italt, nincs semmi baj, mert a szervezet előállítja az emésztésükhöz szükséges enzimeket. De amíg a szervezet ezzel foglalkozik, addig nem tud mást csinálni illetve csak korlátozottan marad energiája másra.

Tehát, az egyik dolog, amit a levekkel elérünk - mivel tele vannak enzimekkel – , hogy „elküldjük a szervezetünket szabadságra”.

Az emberek zöme enzimmentes étrenden van. Ha minden, amit eszünk, főtt étel, akkor abban nincsenek enzimek. Ha nagy dózisban ellátjuk a szervezetünket enzimekkel, akkor sok szervünknek pl. a hasnyálmirigynek, a májnak, az emésztőszerveknek ezáltal „szabadságot/pihenőt adunk”, mert nem kell többé előállítaniuk azokat a kémiai anyagokat, amik a levekkel már eleve bekerülnek a szervezetbe.

BISER: - Akkor tehát az enzimtermelés szabadságos napjairól van szó! Nem ártalmas a levekben levő nagy cukortartalom a cukorbetegekre nézve?

Gyógynövényszakértő: - Nem az. Én nem vagyok tudós, nem tudom, miért van, de azt tapasztaltam, hogy az emberek vércukorszintje nem emelkedik a léböjt alatt.

Sok tudós azt mondta, hogy ez a levek enzimtartalma miatt van. Ezek az enzimek segítenek, hogy a hasnyálmirigy jobban dolgozzon, és tudja kontrollálni a vércukorszintet. Másodszor, ha valaki nagyon aggódik emiatt, akkor eleinte felhígíthatja a leveket. De itt nem konzervált levekről van szó, hanem frissekről. Ez nagy különbség. Ha dobozos vagy üveges levet veszünk, abból az enzimek már hiányoznak, és ami marad : az tulajdonképp cukros víz.

1. A léböjt hígítja a vért.

Gyógynövényszakértő: - Hát tulajdonképpen tényleg „enzimtermelési pihenőnapokról” van itt szó. Emellett a levek hígítják is a vért. Ez alapvető fontosságú dolog. Legtöbben, amikor betegek vagyunk, megpróbálunk valamit tenni azért, hogy vér kerüljön a problémás területre.

De a szervezetünk „sarat” próbál körbejáratni – és az nem tud eljutni oda. A vér felhígítása a legnagyszerűbb kulcs a gyógyulásunkhoz. Élénkíti a keringésünket, mert  a vérünk jobban kezd hasonlítani a vízre, mint a sűrű szörpre. Az alaptétel az, hogy a léböjt hígítja a vért. Ez elősegíti, hogy a véráram mélyebben behatoljon a szervekbe, egészen a kritikus területig, a kapillárisokba, amelyek tele voltak zsírokkal és eltömődtek.

2. A hormonok és a szervezet kémiai anyagai kiegyensúlyozódnak

Gyógynövényszakértő: - Sok ember azért beteg, mert szervezete nem termel elég inzulint vagy nem termel elég hormont a pajzsmirigy, vagy nem termel elég interferont vagy immunglobulint, hogy az immunrendszer erős legyen, vagy nem termel elég ösztrogént, vagy progeszteront, vagy tesztoszteront.

Ezek az anyagok mind a tápanyagokból épülnek fel. A léböjt egyik hatása az, hogy nagyon bőségesen ellátja a szervezetet tápanyagokkal. Így tehát egyensúlyba hozza az anyagcserét, a hormonháztartást, az endokrin rendszert (belső elválasztású mirigyek), a pajzsmirigyet, a hasnyálmirigyet és a szaporítószerveket.

A léböjtnek még egy fontos hatása van: lehetővé teszi, hogy a szervezet több mindent végezzen el.

3. A léböjt tisztítja az elmét

BISER: - Hogy tud a szervezet több dolgot elvégezni, amikor éhes vagyok, mert nem eszem semmi szilárdat?

Gyógynövényszakértő: - Hadd mondjam el, hogy pont az ellenkezője történik annak, mint amire az emberek gondolnak. Ha valaki óriási változást akar önmagán tapasztalni, akkor hagyjon fel az evéssel két napig.  Úgy fogja érezni, mintha felszállt volna a köd. El fog ámulni a szaglásán, az ízlelésén, a látásán, a felfogásán, a gondolatain. Az egész történelem során, a görög és a római íróktól kezdve az egyiptomiakon át, Jézustól Shakespeare-ig, az emberek úgy beszéltek a böjtről, mint ami tisztább mentális állapotot eredményez.

Egy dolgot garantálhatok mindenkinek: ha van valamilyen súlyos, megoldhatatlannak tűnő problémája, vagy egy olyan kérdés, amiben nem lát tisztán, hagyjon fel az evéssel. A léböjt elősegíti a tiszta gondolkozást. Részegek vagyunk az ételektől. A túlevés lustává és nehézkes észjárásúvá tesz. A vér, ahelyett, hogy az agyunkba menne, az emésztőszerveinknél időzik.

A Bibliában is olvashatjuk, hogy Jézus elvonult böjtölni. Mindenki, aki a történelem során böjtölt, kiment a városból és leveken vagy vízen élt. A böjt kitisztítja az elmét, úgyhogy a szilárd étel megvonása a szervezettől egyben fizikai és szellemi tisztítás, és valószínűleg még lelki is.

BISER: - Amikor Ön Hollywoodban dolgozott, ott voltak sokan a filmiparból, nekik is hasonló tanácsot adott?

Gyógynövényszakértő: - Igen, valóban sokan jöttek hozzám, akik aggódtak pl. a munka első hete miatt vagy a filmforgatás egy nehezebb szakasza miatt, amivel problémájuk volt, és nem tudták, hogy megtehetik-e amit elgondoltak, vagy hogy minden rendben lesz-e, ilyenkor én mindig az ötnapos programot javasoltam nekik.

Az ötnapos program első két napján kizárólag salátákat és gyümölcsöket fogyaszt az ember, azután két napig léböjtöt tart középen, és még egy nap nyerskoszt van a végén.

Akiknek ezt a tanácsot adtam, azonnal így reagáltak: „Dehogyis, ezt nem tudom megcsinálni, ez még egy plusz nagy adag stresszt jelentene nekem!” Én pedig elmondtam nekik, hogy meg tudják csinálni, mert kevesebb lesz a stressz, amikor a szervezet az összes energiáját és vérét arra tudja felhasználni, amire kell, és megtalálja a megoldást, ahelyett, hogy le lenne terhelve. Azok, akik megcsinálták, amikor visszajöttek, megköszönték a jó tanácsot.

Volt egy hölgy, elég híres színésznő, aki két évig nem dolgozott. Azután hirtelen egyszerre négy meghallgatásra kellett mennie egy héten, és ez hosszú idő óta a legtöbb meghallgatás volt, amire gyors egymásutánban mennie kellett.

- Most mit csináljak? – kérdezte

- Böjtölj – mondtam.

- Borzalmasan hangzik. Minden energiámra és erőmre szükségem van.

- Higgy nekem, böjtölj.

Kipróbálta, és megkapta mind a négy szerepet, amire jelentkezett. Minden páciensemnél ugyanezt a hatást láttam.

Emlékszem, hogy gyerekként mindenből sokat ettem, mert azt gondoltam, hogy attól majd erősebbnek érzem magam. Ehelyett fáradtabb lettem. Akkor még többet ettem, és még fáradtabbnak éreztem magam. Erre még többet ettem, és még fáradtabb lettem.

Sok böjtöt végigcsináltam már: többnyire rövid böjtöket. Csináltam már két harminc napos és egy hatvan napos léböjtöt is. Hónapokig elvagyunk étel nélkül – ha közben bevisszük a szükséges tápanyagokat.

BISER: - De a szervezete kimerült ebben a hosszú böjtölésben, ugye?

Gyógynövényszakértő: - Ó nem, dehogy. Igazából az egyik harminc napos böjtöm  utolsó két napján 17 menetet kick-boxoltam, és jobb voltam, mint valaha. Senki nem tudott a közelembe kerülni és megérinteni. Jobb volt a látásom, a reflexeim, az időzítésem. És végtelen erőm volt.  Van valami, amit feltétlenül  ki kell törölni a tudatunkból: tudniillik azt a téveszmét, hogy a böjt legyengít. Ez egyszerűen nem igaz.

AMIRE FIGYELNI KELL

Gyógynövényszakértő: - Néha, amikor böjtölünk, a szervezetünk kicsit kevésbé fűt. Tehát vinnünk kell magunkkal egy kardigánt, amikor elmegyünk otthonról. Ha csak ritkán fordul is elő, de fázhatunk néha. Ez azért van, mert a táplálékban levő tápértéket fűti el a szervezetünk, az melegít.

Mivel a léböjt alatt csökkentjük a táplálék mennyiségét és csak leveket iszunk, egy picit melegebben kell felöltöznünk, és magunkkal kell vinni egy kardigánt ill. tartsunk az autóban egy kis plédet. Ez is olyan dolog, amit el szoktam mondani a léböjtről.   

A másik az, hogy az energiánk elég alacsony szinten van. Ezért megtörténhet, hogy amikor böjtölünk - különösen amikor egy hosszabb böjtöt csinálunk,  mondjuk egy hétig - akkor hirtelen úgy érezzük, hogy semmi energiánk nincs.

Ne tulajdonítsunk túl nagy jelentőséget neki – tíz percen belül elmúlik. Ez normális, mert a szervezetünk szilárd üzemanyaghoz szokott, és most folyékonyat kap. És - mint ahogy a gépeknek is – hozzá kell szoknia a berendezésnek, ha megváltoztatjuk az üzemanyagot. Hozzá kell szoknunk, de ha majd megszoktuk, akkor minden rendben lesz. Szóval nem kell nagy jelentőséget tulajdonítani ennek.

Még két dolgot megemlítenék itt. Az egyik az, hogy éhségfájdalmak jelentkeznek, amikor böjtölünk. Legtöbbször ezek nem igaziak. Egyszercsak megjelenik az ember előtt egy adag tejfölös, metélőhagymás rakott krumpli képe. Ha ez igazi éhség, akkor három vagy négy óra múlva is tartani fog. Tehát a legjobb módszere annak, hogy ezektől megszabaduljunk, az az, hogy ne vegyünk tudomást róluk, ne foglalkozzunk velük, és maguktól elmúlnak.

A legtöbb ember azt gondolja, hogy a böjt egyet jelent a nélkülözéssel. Én ezt máshogy látom. A böjt bőséget jelent, levek bőségét. Megegyeztünk?

Egyszerűen csak leállunk a szilárd ételekkel, és helyette folyékony ételeket fogyasztunk, ami sokkal többet használ az adott helyzetben.

Ha éhesek vagyunk, igyunk még. Ne feledjük, a böjt igazából egy folyadék-áradat.

BISER: - Milyen leveket használ, amikor intenzíven akar méregteleníteni?

Gyógynövényszakértő: - A búzafű nagyon jó. Akkor is tud méregteleníteni, amikor az embert már nem tisztítja ki semmi. Vagy amikor már használtunk gyógynövényeket, és azt hisszük, hogy tiszták vagyunk.

Emlékszem egy esetre, ami velem történt. Azt gondoltam, hogy nagyon tiszta a szervezetem. Ez azután volt, hogy megcsináltam Dr. Jensen hat hónapos nyerskoszt-  és léböjtkúráját, és évekkel azután, hogy meggyógyítottam a szívemet.

Elkezdtem búzafüvet inni, 1 unciát (1/3 dl), aztán két unciát, aztán hármat, később már ötöt ittam, és eljutottam egészen a 8 unciáig (kb. két és fél dl). Reggel megittam a 8 unciát, és emlékszem, borzalmasan éreztem magam. Elkezdtem hányni. Egyszerűen túl nagy adag volt, de a búzafű épp akkor kezdett el nagytakarítást végezni a szervezetemben – olyan régi dolgokat takarított ki, amikről én is tudtam. Végül kitakarította és felszínre hozta őket.

BISER: - Mit ért azalatt, hogy „régi dolgok”?

Gyógynövényszakértő: - Hát, amikor évekkel azelőtt elkezdtem béltisztítást végezni, megszűnt az aranyerem és évekig nem jött elő. Aztán, ennek a búzafű-tisztító kúrának a közepén az aranyér újra előtűnt, de nem azért, mert hasmenésem lett volna, vagy erőlködtem volna, vagy valami hasonló. Azt hiszem azért volt, mert voltak még ott olyan kis kapillárisok, amik még mindig el voltak tömődve, és a búzafű kitisztította ezeket is. Újra előjöttek a légcsövemmel és az arcüregeimmel a régi problémák, amiket már megszüntettem. Amikor egy igazi, végső tisztítást és gyógyítást végzünk, sok minden a legrégebbi problémáink közül visszatér – de csak pár napra, mialatt tisztítjuk őket kifelé.

Hatalmas változásokat tapasztaltam a bőrömön is, és azóta is iszom a búzafüvet. Sokszor mondják, hogy milyen szép a bőröm. Állandóan mondják, úgyhogy tudom, hogy tényleg hatást gyakorol a szervezetemre ez a fű.

A BÚZAFŰ HASZNÁLATA

BISER: - Mit kell  tudnunk róla, hogyan kell használni?

Gyógynövényszakértő: - Lehet, hogy saját magunknak kell búzafüvet termesztenünk, és kell vennünk egy búzafűprést vagy valamit, amivel ki tudjuk nyerni a levét. Ha nincs búzafűprésünk, csak áztassuk be a búzafüvet vízbe, turmixoljuk el, és igyuk meg füvestől az egészet.

Mindenki tud búzát növeszteni. Egyszerűen csak hagyjuk hogy nőjön, és búzafüvet kapunk. Magunk is hozzáfoghatunk otthon, nagyon egyszerű. Veszünk biobúzát, és beáztatjuk pár napra, míg kicsírázik.

Áztathatjuk 24 órán át is, ezután rátesszük egy nedves pamutdarabra további két-három napra, amíg ki nem csírázik, azután pedig úgy használjuk, mint a többi csírát. Mossuk át naponta két-három alkalommal, amíg a fű kb. 2,5 cm-es lesz, akkor elültethetjük a magokat a földbe.

Vannak, akik egyszerűen csak fogják a magokat és elültetik. A földet nedvesen tartják az első két napon, azután pedig megterem a saját füvük.

Akkor most egy tálban pontosan azt kaptuk, amit a környező mezőkön látunk.

Mit csinálunk vele? Hát, először is berakhatjuk a présünkbe. Sokan meg vannak győződve arról, hogy az embernek szüksége van egy búzafűprésre. A prés csak több levet présel ki a fűből. Vannak kézi és elektromos berendezések is, a kézi 70-80 dollárba kerül, a gépi pedig kb. 300 dollárba, de ha Champion gyümölcscentrifugánk  van, abba is beletehetjük a búzafüvet vagy pedig

feldaraboljuk, beáztatjuk és beletesszük a turmixba. Sok betegem egyszerűen csak fogta a búzafüvet, felaprította, beletette a turmixba, feltöltötte a poharat vízzel és simára turmixolta. Ezzel  zöld színű vizet nyert.

Lehet a búzafüvet együtt centrifugálni más zöldséggel, például répával, és a búzafű szépen kicentrifugálódik.